Mostrando entradas con la etiqueta sésamo. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta sésamo. Mostrar todas las entradas

Noodles con pollo hoisin

 


Cada vez me gusta más la cocina oriental, probar combinaciones de sabores, de texturas... Por eso disfruto tanto cuando voy a uno de estos buffets que se han puesto de moda en los que puedes hartarte de sushi de todas las clases, formas, sabores y colores, entre otras ricas preparaciones.

En este caso, tenía unos contramuslos de pollo que me habían sobrado de hacer unos huevos gratinados con pollo, así que pensé en hacer los típicos tallarines con verduras, pero recordé que al pollo le va muy bien la salsa hoisin (bueno, en realidad, cualquier salsa... jejeje), así que, ya que tenía un paquete de noodles abiertos esperando a que se me ocurriera algo rico, me aventuré a sacar ingredientes varios de nevera y despensa y ¡a cocinar!

Con estas cantidades os saldrán unas cuatro raciones.

Ingredientes:
- 2-3 filetes de contramuslos limpios
- Media cebolleta
- 1 diente de ajo
- Sal y pimienta
- 1 cucharadita de curry
- Un trocito de jengibre fresco (o una cucharadita de jengibre seco molido)
- 200 gramos de noodles
- 4 cucharadas de salsa hoisin
- Aceite de oliva
- Aceite de sésamo (opcional)
- Cebollino (opcional)

Elaboración:
1. Picamos finamente el diente de ajo y lo ponemos en una sartén honda con un chorrito de aceite de oliva.
2. Cuando el ajo comience a dorarse, añadimos la cebolleta picada fina y un poco de sal. Dejamos rehogar a fuego medio.
3. Mientras, cortamos en trocitos los contramuslos y salpimentamos. Lo añadimos a la sartén y lo vamos cocinando.
4. Pelamos y rallamos el jengibre y se lo añadimos al pollo, junto con la cucharadita de curry y la salsa hoisin. Removemos y dejamos que se cocine lentamente.
5. Mientras, ponemos una olla con abundante agua con sal al fuego. Cuando comience a hervir, añadimos los noodles y los cocemos según las instrucciones del fabricante.
6. Escurrimos los noodles, agregamos un chorrito de aceite de sésamo a la sartén del pollo y ponemos los noodles para que se mezclen con la salsa y el pollo.
7. Damos un par de vueltas con la cuchara y servimos en seguida. Podemos espolvorear por encima un poquito de cebollino picado.

Poke tartar

 

Hace poco probamos un plato como este en un restaurante asiático que se ha convertido en uno de nuestros favoritos y habituales, por si no lo conocéis (conste que no me pagan por publicitarlo...jeje) se llama Kyoka, y tienen varios locales que podéis consultar en su web. Es de estos restaurantes tipo buffet pero en los que no te tienes que levantar tú sino que lo apuntas en unas hojitas de comanda poniendo el número del plato y te lo traen a la mesa. Puedes pedir todo lo que desees, teniendo en cuenta que si no acabas con algún plato, te penalizarán con 2 euros por cada plato que no termines, porque, lógicamente, tirar comida está muy feo...

Centrándonos en el plato en sí, quisimos reproducirlo en casa porque parecía fácil de hacer y se parece un poco a los pokes que solemos hacer: arroz, salmón, aguacate y alguna salsa. Así que si os apetece para una cena semi-ligera, o como entrante, aquí tenéis nuestra versión de este poke estilo tartar!

Ingredientes (para 4 personas):
- 100 gramos de arroz bomba
- 300 ml agua
- 2 dientes de ajo
- Sal al gusto
- Aceite
- 1 aguacate
- Zumo de lima o limón
- Salmón ahumado (casero o un paquete)
- Salsa teriyaki
- Mayonesa (un par de cucharadas)
- Sésamo tostado (opcional)

Elaboración:
1. En un cazo, ponemos aceite hasta cubrir el fondo y ponemos a dorar el ajo picadito o en láminas (como más nos guste).
2. Sin dejar que se dore en exceso el ajo, ponemos el arroz y lo rehogamos un poco. Añadimos el agua y la sal, y lo dejamos cocer hasta que esté en su punto.
3. Mientras se hace el arroz, vamos a pelar el aguacate y a cortarlo en cubitos. Los ponemos en un bol y le añadimos zumo de limón o de lima para evitar que se ennegrezca.
4. Por otro lado, cortamos el salmón en trocitos también y lo juntamos con el aguacate.
5. Añadimos a este bol la salsa teriyaki al gusto.
6. Una vez hecho el arroz, lo escurrimos y sobre un plato ponemos un aro de emplatar o algo que nos sirva y ponemos arroz hasta la mitad, y terminamos de rellenar poniendo la mezcla de salmón y aguacate.
7. Cubrimos cada tartar con un poco de mayonesa y, si queremos, ponemos un chorrito más de salsa teriyaki por encima y un poquito de sésamo tostado para decorar. Retiramos los aros y ya podemos servir ¡muy fácil, rápido y rico!

Brochetas de pollo y piña (thermomix)


La receta original de estas brochetas la encontré en un libro de cookidoo que se llama precisamente así, "Brochetas", y lo bueno es que se hacen al vapor en el varoma, aunque podrían hacerse perfectamente a la plancha, al horno o en grill sin ningún problema. También se indica que la parte del pollo a utilizar son los solomillos (la parte más jugosa de la pechuga), aunque, en ocasiones son difíciles de encontrar en el supermercado, por lo que podríamos hacerlo con pechugas igualmente... También viene con indicaciones para elaborar un cuscús de acompañamiento, pero en este caso yo no lo hice, así que os remito a esa colección si tenéis interés en ello.


Ingredientes:
- 12 solomillos de pollo (serían aprox. 750 gramos)
- 20 gramos de salsa de soja (1 cucharada colmada)
- 60 gramos de caramelo líquido
- 100 gramos de zumo de naranja natural
- 70 gramos de ron
- 3 rodajas de piña (cortadas en trozos)
- 1 cucharadita de semillas de sésamo

Elaboración:
1. Ponemos los solomillos troceados en un bol y reservamos.
2. En el vaso, ponemos la soja, el caramelo, el zumo y el ron y mezclamos 10 seg/vel 5. Lo vertemos sobre el pollo y lo dejamos macerar 1 hora.
3. Pasado ese tiempo, forramos la bandeja varoma con un trozo de papel de hornear mojado y bien escurrido. Insertamos los trozos de pollo en palos de brocheta, alternados con los trozos de piña y ponemos las brochetas encima del papel de la bandeja.
4. Espolvoreamos con las semillas de sésamo, tapamos y reservamos un momento.
5. Colamos el líquido de macerar el pollo y lo echamos en el vaso. Colocamos el varoma en su posición y programamos 15 min/varoma/vel 1. Servimos las brochetas junto con la salsa que se ha formado en el vaso.

Hummus clásico (manual y thermomix)


Los que me conocen saben que me requete-encanta la cocina oriental, tanto la del lejano como la del próximo oriente: sus sabores, sus matices, sus olores, todas esas especias... y el hummus es uno de esos platos sencillos que puedes poner como aperitivo y seguro que se termina enseguida porque está delicioso!

Para la elaboración manual os indico en los ingredientes la pasta tahini, la cual podemos comprarla ya hecha, o bien hacerla antes de empezar de la siguiente manera: tostamos las semillas de sésamo (en caso de haberlas comprado crudas) en la sartén, con cuidado de no quemarlas y las trituramos con una cucharada de aceite de oliva hasta obtener una pasta semi-líquida. Recomiendo hacer la cantidad exacta cada vez en lugar de hacer mucha cantidad, a no ser que vayamos a hacer distintos tipos de hummus a la vez, para no tener que guardarla sin saber cuándo volveremos a utilizarla... Esta receta la publiqué hace mucho tiempo en mi perfil de Cookpad, por lo que veréis que las cantidades con respecto a la thermomix son diferentes.

La receta para hacer con thermomix, en lugar del tahini, usaremos directamente las semillas de sésamo o ajonjolí, ya que se trituran con los demás ingredientes. Esta receta la encontramos en dos colecciones de cookidoo: "Dieta mediterránea" y "Show cooking - De picoteo".


Ingredientes para la elaboración manual:
- 500 gramos de garbanzos cocidos
- 1 diente de ajo (sin el germen interior)
- El zumo de un limón
- 1 guindilla Cayena
- 1 cucharada de tahini
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimentón dulce para espolvorear

Elaboración manual:
1. Lavamos y escurrimos los garbanzos y les quitamos la piel.
2. Los ponemos, junto con la guindilla, el zumo de limón, el diente de ajo, el tahini y la sal, en la batidora y lo batiremos hasta obtener un puré espeso.
3. Ponemos el hummus en la fuente para servir y regamos con el aceite y un poco de pimentón.

Ingredientes para la elaboración en thermomix:
- 1-2 dientes de ajo
- 400 gramos de garbanzos cocidos
- 60 gramos de agua
- 30 gramos de zumo de limón
- 40 gramos de sésamo tostado/ajonjolí
- 1/2 cucharadita de sal
- 70 gramos de aceite de oliva + 1 poco más para servir
- Pimentón para espolvorear

Elaboración en thermomix:
1. Ponemos en el vaso todos los ingredientes, menos el pimentón, y trituramos 30 seg/vel 5-10 progresiva.
2. Con la espátula, bajamos la mezcla y trituramos de nuevo 30 seg/vel 5-10 progresiva.
3. Servimos rociándolo con una cucharada de aceite y el pimentón espolvoreado.

Notas:
- Si vemos que no ha quedado una trituración uniforme, trituramos otros 15 seg/vel 5-10.

Salteado de verduras con gambas (thermomix)


Puede parecer que este salteado es un mero conjunto de verduras hechas al vapor y sin nada de gracia, pero la verdad es que es muy jugoso y sabroso... La receta original es con setas shiitake, pero en ese momento sólo tenía setas comunes en conserva, y también era con langostinos, pero yo tenía gambas en ese momento, y tampoco eché las habas que pedía (porque no me sientan muy bien), así que se puede hacer con lo que se tenga más o menos a mano...
La receta está sacada de la revista nº 103, correspondiente al mes de mayo de 2017, con un especial de ensaladas en bol:


Ingredientes (4 raciones):
- 100 gramos (aprox) de setas
- 300 gramos de agua
- 250 gramos de gambas o langostinos
- 1 cucharada de maicena
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 1 diente de ajo
- 150 gramos de ramilletes de coliflor congelados
- 150 gramos de zanahoria en rodajas congeladas
- 150 gramos de judías verdes en trozos congeladas
- 150 gramos de ramilletes de brócoli congelados
- 30 gramos de salsa de soja (más una cucharada para marinar las gambas)
- 30 gramos de salsa de ostras 
- 40 gramos de aceite de oliva
- Semillas de sésamo tostado/ajonjolí para decorar

Elaboración:
1. Mezclamos las gambas peladas y limpias con una cucharada de salsa de soja y la maicena y reservar.
2. Ponemos en el vaso el ajo y el jengibre. Picamos 2 seg/vel 7. Bajamos los restos de las paredes con la espátula.
3. Añadimos el agua e introducimos el cestillo con las setas, la coliflor y la zanahoria.
4. Ponemos el recipiente varoma en su posición y colocamos en él las judías verdes y el brócoli.
5. Tapamos el varoma y programamos 25 min/varoma/vel 1.
6. Retiramos el varoma y el cestillo con ayuda de la muesca de la espátula.
7. Añadimos al vaso la salsa de soja y la salsa de ostras. Programamos 6 min/varoma/vel 3 sin poner el cubilete, para facilitar la evaporación.
8. En un wok o sartén honda, ponemos el aceite, y cuando esté bien caliente, añadimos las gambas marinadas. Cuando estén doradas, añadimos las verduras reservadas. Salteamos un par de minutos y añadimos la salsa del vaso. Cocinamos un par de minutos más.
9. Servimos con el sésamo espolvoreado por encima.

Sushi: maki, nigiri y uramaki (manual y thermomix)


Aunque no todo en la gastronomía japonesa es el sushi, cierto es que es, quizá, su preparación más conocida. La verdad es que es algo laborioso de hacer al principio, cuando no se tiene experiencia, pero cuando le coges el truco es coser y cantar.
En este caso, los he hecho como makis (con el alga nori por fuera), nigiri (los montoncitos de arroz con otro ingrediente encima) y uramaki (los que llevan el arroz por fuera, de "ura", que significa "del revés", y la nori por dentro, y que también son conocidos como California roll, que no son exactamente japoneses, de ahí su nombre, sino una versión popularizada en EEUU y que suele incorporar mayonesa, queso crema...). Los uramaki suelen llevar un "rebozado" exterior de semillas de sésamo o huevas de pescado (tobiko).
Otra opción que también podríamos hacer es como temaki (cono de alga relleno), gunkan, etc.


Las cantidades de arroz y agua para su cocción son diferentes según lo hagamos de forma manual o con thermomix, así que os indico ambos por separado y después los ingredientes comunes:

En thermomix:
- 300 gramos de arroz para sushi (o redondo normal si no tenéis)
- 380 gramos de agua para el varoma
- 1 litro de agua para el vaso

Manual:
- Misma cantidad de agua que de arroz, en este caso, 300 gramos.

Ingredientes comunes:
- 30 gramos de vinagre de arroz (o de manzana, si no tenéis)
- 2 cucharaditas de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- Salmón y bacalao ahumados
- Jengibre en conserva
- Pimiento verde, zanahoria, aguacate, pepino (todo cortado en juliana)
- Palitos de cangrejo o surimi, gambas cocidas peladas
- Tortilla francesa cortada en tiras
- 1 lata de atún con dos cucharadas de mayonesa (para la mayonesa de atún)
- 2 cucharadas de mayonesa con 2,5 gramos (media cucharadita) de pasta de wasabi (para la mayonesa de wasabi).
- Semillas de sésamo blanco y negro.

Estos ingredientes de relleno que os propongo son opcionales, podéis combinarlos como queráis o poner otros que os agraden más, el procedimiento será el mismo. Respecto al vinagre de arroz, yo utilizo esta marca, pero podéis usar la que más a mano tengáis:


Elaboración:
1. Para ambas modalidades, lo primero que haremos será lavar muy bien el arroz, cambiando el agua 3, 4 o 5 veces, las que sean necesarias, hasta que salga completamente limpia. En el caso de la thermomix, podemos ayudarnos para ello del cestillo.


Una vez limpio y escurrido, procederemos de forma diferente:

Con thermomix:
1. Antes de cocer el arroz, prepararemos el vinagre. Ponemos en el vaso el vinagre, el azúcar y la sal, y calentamos 4 min/80º/vel 2. Retiramos y reservamos.
2. Ahora humedecemos y escurrimos una lámina de papel de hornear y la colocamos en el varoma. Sobre él colocamos el arroz y los 380 gramos de agua y lo tapamos.


3. Ponemos el litro de agua en el vaso, colocamos el varoma en su posición y programamos 25 min/varoma/vel 2.
4. Dejamos reposar unos 10 minutos antes de abrir y volcamos el arroz sobre la encimera limpia o sobre una tabla de madera.

De forma manual:
1. Ponemos el arroz con el agua en una olla, sin sal, y sin remover, y lo tapamos primero con papel de aluminio y después con su tapa.
2. Cocemos a fuego medio-alto 10-12 minutos (hasta que empiece a salir vapor), bajamos el fuego y lo dejamos 8 minutos más.
3. Lo apartamos y dejamos reposar unos 12 minutos antes de abrir y volcar sobre la mesa.
4. Mientras cuece el arroz, en un cazo calentamos el vinagre con el azúcar y la sal, sin que llegue a hervir, sólo hasta que se disuelvan, y retiramos.

A partir de aquí, ambas preparaciones se hacen igual:
5. Agregamos al arroz la preparación de vinagre que teníamos reservada y lo mezclamos mientras lo vamos abanicando con un abanico, un pai-pai, o cualquier otra cosa que nos sirva para darle aire y enfriarlo.


6. Una vez frío, ponemos el arroz en un bol y ya lo tenemos listo para hacer nuestros rollos de sushi. Antes de empezar, conviene tener cerca un cuenco con agua para mojarnos los dedos y que no se nos pegue el arroz a las manos.

Para hacer los MAKIS, lo haremos de la siguiente manera:
Sobre la esterilla de bambú o makisu ponemos el alga nori con la parte brillante hacia abajo y la rugosa hacia arriba. Vamos colocando porciones de arroz por toda el alga, salvo en un cm del borde superior, que nos servirá para sellar el rollo al final.


Para rellenarlos, hice unos de palitos de cangrejo, aguacate y mayonesa de wasabi (reservar un poquito de esta mayonesa para los nigiri) y otros con mayonesa de atún, tortilla y zanahoria.


Vamos enrollando, apretando bien y ayudándonos con la esterilla, hasta llegar al final. Con el dedo, mojamos el borde que habíamos dejado, con unas gotas de agua y sellamos, y ya tendríamos nuestro rollo.


Para cortarlo en 8 porciones, cortamos por la mitad, con la hoja del cuchillo humedecida en el agua del cuenco, y cada mitad en otras dos mitades.


Para hacer los URAMAKI:
Primero cortamos aproximadamente un tercio del alga a lo ancho, y lo reservamos para después. Sobre la parte rugosa, ponemos el arroz extendiéndolo por toda el alga. Espolvoreamos con semillas de sésamo.


Colocamos encima una lámina de film transparente y nos ayudamos con ella para dar la vuelta al alga, dejando el arroz abajo y la parte brillante el alga hacia arriba. En esta parte podemos poner los ingredientes de relleno que hayamos elegido, en mi caso: gambas, pepino, pimiento verde y jengibre.


Enrollamos de la misma manera que antes. Podemos usar la misma esterilla para tratar de darle un poco de forma cuadrada. Al finalizar, retiramos el papel film.


Cortamos en ocho porciones de la misma manera que antes.


Para hacer los NIGIRI:
Utilizaremos el arroz que nos sobra, cogiendo porciones y dándoles forma ovalada (o como de croqueta).


Untamos por encima un poco de la mayonesa de wasabi que habíamos reservado y ponemos en unos un pequeño rectángulo de salmón, en otros bacalao y en otros de tortilla. En estos últimos, podemos poner una tira de alga de forma transversal.

 

Como veis, sale bastante cantidad de sushi, en torno a 48-50 piezas, perfecto para una pequeña reunión familiar o con amigos...


Rollitos de primavera (thermomix)


Hacía mucho tiempo que quería hacer unos rollitos de primavera caseros, pero reconozco que me daba un poco de pereza hacer la masa para rollitos, y de repente un día encontré unas láminas de arroz (en Alcampo) especiales para rollitos. Hay que humedecerlas en agua tibia para que se reblandezcan y después freír los rollitos, pero yo los hice al horno (por eso no los veis tan doraditos en la foto), aunque podéis freírlos igualmente, eso sí, aseguraos de que estén bien sellados para que no se abran al freír y se desparrame todo el relleno...

Para esta receta, tomé como referencia la que viene en la colección "Restaurante chino" de Cookidoo, que emplea para su elaboración carne y bacon, que yo no puse, por lo que os voy a poner la receta tal y como yo la hice, pero si la queréis con carne, os remito a la original.


Por cierto, estas son las láminas de arroz que utilicé:


Ingredientes (para 10 rollitos aprox):
- 200 gramos de repollo en trozos
- 1 rama de apio
- 1 cucharadita de jengibre en polvo (o un trozo de raíz fresca)
- 150 gramos de cebolleta (o cebolla si no tenemos) en trozos
- 50 gramos de pimiento verde en trozos
- 100 gramos de zanahoria en trozos
- 50 gramos de aceite de sésamo
- 100 gramos de gambas peladas crudas
- 1 cucharada de salsa de soja
- 50 gramos de brotes de soja
- Las láminas para rollitos
- Salsa agridulce para acompañar

Elaboración:
1. Ponemos el repollo en el vaso y troceamos 2 seg/vel 5. Retiramos a un bol y reservamos.
2. Ponemos en el vaso el apio con el jengibre, cebolla, pimiento y zanahorias y troceamos 3 seg/vel 5. Retiramos y mezclamos en el bol con el repollo.
3. Ponemos el aceite de sésamo en el vaso y calentamos 2 min/120º/vel 1.
4. Agregamos las gambas y sofreímos 3 min/120º/giro inverso/vel 1.
5. Añadimos la salsa de soja y los brotes y rehogamos 1 min/100º/giro inverso/vel 1. Retiramos y lo echamos en el bol de las verduras y mezclamos bien.
6. Lo dejamos enfriar mientras escurre el líquido, para ello, ponemos las verduras en el varoma y las dejamos escurrir sobre el bol.
7. Para formar los rollitos, seguimos las instrucciones del paquete: en mi caso, había que humedecer las láminas en agua tibia, escurrirlas un poco y ponerlas sobre un paño limpio. A continuación, ya se pueden rellenar con dos o tres cucharadas del relleno de verduras y lo cerramos creando una especie de "sobre" (ver foto abajo). Sellamos bien y los freímos en abundante aceite caliente o bien los hacemos en el horno precalentado a 200º C hasta que estén doraditos.
8. Servimos acompañados de la salsa agridulce.


Baba Ganoush (manual y thermomix)

 

El Baba Ganoush, o paté libanés de berenjena, es similar al hummus, sólo que en vez de utilizar garbanzos cocidos, se utiliza berenjena asada. Tradicionalmente se acompaña de granada (semillas o jugo/jarabe), pero así tal cual está de maravilla.

Es ideal para "dipear" en una tarde de picoteo, o como entrante junto a otros canapés en una comida o cena. Se puede hacer tanto de forma manual, con un procesador de alimentos con unas buenas cuchillas, o bien con la thermomix, e incluso, nos dice la plataforma cookidoo, que si queremos una textura más ligera, podemos sustituir el aceite por yogur, yo no lo he probado, pero si lo hacéis ¡me contáis!

Ingredientes:
- 3 berenjenas (de unos 300 gramos cada una)
- 3 dientes de ajo
- 50 gramos de aceite de oliva
- Media cucharadita de comino molido
- 50 gramos de tahini (pasta de sésamo)
- Unas semillas de sésamo para decorar
- Una cucharadita de sal

Para acompañar:
Se puede servir con crackers, pan de pita, bastones de hortalizas como zanahoria, apio, pepino...

Elaboración:
1. Precalentamos el horno a 200º C y engrasamos una bandeja con aceite y reservamos.
2. Cortamos las berenjenas por la mitad a lo largo y, en tres de ellas, incrustamos los dientes de ajo pelados, haciendo un pequeño corte en la pulpa de la berenjena.
3. Horneamos durante unos 45-50 minutos y las dejamos enfriar.
4. Una vez frías, sacamos la pulpa y los ajos con ayuda de una cuchara y lo añadimos todo al procesador o a la thermomix.
5. Añadimos también el resto de ingredientes, salvo las semillas de sésamo para decorar. Si es con procesador o batidora, trituraremos hasta obtener una pasta homogénea. Si es con thermomix, trituraremos primero 30 seg/vel 5, bajamos los ingredientes de las paredes del vaso con ayuda de la espátula y volvemos a triturar 30 seg/vel 10.
6. Lo vertemos en un cuenco para servir junto con las semillas de sésamo e, incluso, un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

Imprimir